Главный симптом нервного истощения – чувство бесконечной усталости. Человека постоянно тянет в сон, а любая досадная мелочь способна надолго выбить из колеи и довести до нервного срыва. Если при приближении симптомов нервного истощения не дать себе необходимый отдых, то можно разрушить жизнь.
Нервное истощение развивается под воздействием длительных и интенсивных психологических перегрузок. Эти перегрузки человек не способен вынести. Появляются расстройств в работе организма функционального характера. Прежде всего при нервном истощении страдает центральная нервная система (ЦНС).
Первая категория симптомов нервного истощения – это сонливость и слабость, нервозность и раздражительность. Однако если человек обладает достаточной силой воли, он может быть способен подавить эти проявления. Тем не менее, по причине того, что основная проблема так и остается нерешенной, хотя внешне человек выглядит спокойным и благополучным, могут возникать еще более резкие взрывы эмоций.
Иной вариант проявления нервного истощения – вялость, безразличие, депрессия и ощущения вины. При этом наблюдается заторможенность мысли и действия.
В отдельных случаях симптомы нервного истощения могут проявляться в виде возбуждения. Тогда отмечается состояние эйфории, разговорчивость и разнузданность, активная, но бессмысленная деятельность. Однако сами люди ощущают себя вполне здоровыми, то есть критика к своему состоянию отсутствует. Больные являются не в состоянии дать реальную оценку окружающей действительности и своим собственным возможностям. По этой причине при выполнении каких-либо поручений часто допускаются серьезные промахи, которые они себе не позволяли ранее.
В целом симптомы нервного истощения носят собирательный характер, Основными проявлениями являются усталость и проблемы со сном - бессонница ночью и сонливость днем.
Усталость является реакцией защиты организма от интенсивного сокращения его резервных запасов сил и энергии.