Часть 1.2. Практика
Лингвистическая практика.
Для мужчин: напишите 10 вариантов приглашение на свидание. Написали? Теперь вычеркните все, где вы употребляли слова типа: "хотел", "хочу", "может", "бы", "наверное", "если", "возможно" - и другое выражение неуверенности и ожидания от женщины выбора. Много осталось? Вот теми, что остались и пользуйтесь.
Для женщин: напишите 30 вариантов претензий к своему мужчине. Даже к гипотетическому. Когда напишите - вычеркните все, которые не относятся к конкретным проблемам, а являются общими характеристиками. Например - "он не вымыл посуду" - можно оставить, "он неряха" - вычеркнуть. Теми, что остались и пользуйтесь - они конструктивная критика.
Игровая практика - она здесь для всех. Если у вас под рукой есть партнёр противоположного пола, то пусть каждый из вас сыграет гендерные роли друг друга. Нет, платья одевать не надо. И лифчик вам тоже не пойдёт. Не пойдёт, я сказал! Просто обсудите какую-нибудь тему, так, чтобы женщина говорила уверенно и ясно, а мужчина сомневался, соглашался и прислушивался к её мнению. Степень дискомфорта, который вы испытаете, покажет вам, насколько вы близки к своей гендерной роли.
Полевая практика очень простая - подумайте головой и приложите к практике ту информацию, которую я дал.